Si una persona desea ser correcta y coherente en su práctica personal y espiritual, lo primero que debe hacer es respetar la vida animal 🐔🐄🐇🐟 Pensar que este es otro año que finaliza nos llena de recuerdos y aprendizajes, por eso navidad es el mejor tiempo para agradecer y celebrar la vida, la familia y […]
¡FELIZ NAVIDAD, LLENA DE AMOR Y PAZ! QUE TU CORAZÓN ESTÉ LIBRE DE CRUELDAD ANIMAL Leer más »
A todos nos gustan las cosas de la vida cuando son dulces: El hogar, las palabras, la música, los sabores; somos sin duda, adictos a todo esto. La dulzura es un regalo de la divinidad y al parecer siempre lo estamos buscando. La comida es el mejor ejemplo de esto y sabiendo que además de
Azúcar refinada ¿alimento o veneno? Leer más »
El polen es un alimento que se recoge de la colmena de las abejas, las cuales lo toman de las plantas y lo transportan a su panal en forma de gránulos anaranjados que elaboran ellas mismas. El polen de abejas es considerado uno de los alimentos más nutritivos y completos, se pueden encontrar casi todos
Super alimento: polen. Conoce sus beneficios y como consumirlo Leer más »
Una deliciosa receta crudivegana hecha en casa que podrás disfrutar junto a tus familiares y amigos. Ingredientes: 450g de marañón 340g de almendra 3 dátiles 118g de taza de sirope de agave o miel de abejas 15ml de extracto de vainilla 225g de coco rallado 118ml de zumo de limón 118ml de aceite de coco
Deliciosa receta vegana: Pie de limón Leer más »
La quinoa o “grano madre” como se conoce en quechua Es una planta sagrada, que durante siglos, fue el alimento base de los Incas. Este alimento muestra superioridad sobre los demás cereales como el maíz, el arroz y el trigo, en cuanto al aporte nutricional de minerales como: Fósforo (P) Magnesio (Mg) Potasio (K) Hierro
Este es el valor nutricional de la QUINOA, te lo enseñamos en una sencilla receta Leer más »
Desde calmar el insomnio y ayudar a perder peso hasta prevenir algunos tipos de cáncer, el apio es sin duda la hortaliza que nunca debe faltar en la cocina. Propiedades del apio Desde la antigüedad el apio ha sido usado como alimento y medicina por los Egipcios, Romanos y Griegos, incluso se dice que el
Estas son las propiedades del APIO y algunas recomendaciones para consumirlo Leer más »
Cuando éramos niños los animales eran nuestros amigos, nos horrorizaba ver que alguien le hacía daño a un animal. Pero, ¿Qué es lo que ha pasado en el camino?¿Cómo hemos podido convertirnos en estos monstruos indiferentes? La gente come carne, queso, leche, huevos por cuatro razones: Hábito, tradición, conveniencia y sabor Gary Yourofsky Uno de
“La paz en el cuerpo equilibra la mente“ El ayuno ayuda a limpiar y desintoxicar el cuerpo de los elementos que afectan el buen funcionamiento de los órganos internos, dedicados a la tarea de procesar y asimilar los alimentos. Cuando una persona ayuna no gasta energía en el proceso de digestión y asimilación de nutrientes,
Aquí te contamos cuál es Importancia y cuáles son los beneficios del AYUNO Leer más »
¿Te gusta la cocina y quieres aprender a alimentarte sanamente pero no cuentas con mucho tiempo disponible para hacerlo? Nosotros ofrecemos también clases de cocina personalizada para ti, puede ser en nuestra academia o en tu casa. No te pierdas la oportunidad de conocer la gran variedad de platos que te ofrece la amplia gastronomía
Clases de cocina personalizadas Leer más »
Hidratantes, nutritivos, depurativos, antioxidante, además de ayudar a mantener el peso ideal. Estos son solo algunos de los múltiples beneficios que trae a la salud el consumo regular de batidos y zumos verdes, razones suficientes para incluirlos en la dieta diaria. Son ricos en vitaminas (potasio, magnesio, ácido fólico) y funcionan como energizante por su
Batidos verdes: ricos y saludables Leer más »
