Cómo escuela de yoga nuestro principal objetivo es acompañar incondicionalmente al futuro instructor en una experiencia transformadora, tanto física como espiritualmente, entregando las mejores herramientas para que quien tome este camino no solo asuma el yoga como una secuencia de posturas físicas sino que lo vuelva un estilo de vida que transforme todo su ser.
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Horario 1:
Miércoles de 6:30 pm a 8:30 pm
Viernes de 6:30 pm a 8:30 pm
Sábados de 2:00 pm a 6:00 pm -
Horario 2:
Sábados de 2:00 pm a 6:00 pm (Presencial)
Domingos de 2:00 pm a 5:00 pm (Virtual)
Incluye:
- Inscripción al Encuentro de egresados y al Yoga vedanta Institute
- Salida de Campo: Domingo durante la formación. (No incluye transporte ni alimentación)
- Libro de Yoga Asanas
Prácticas:
Debes realizar 40 horas prácticas de yoga en cualquiera de nuestros horarios sin costo adicional
”Con nosotros encontrarás una exploración dinámica de creciente profundidad, un descubrir constante de lo que eres y lo que te rodea.”
Este es el primer peldaño en la formación para ser un instructor de Yoga los estudiantes encontrarán los principios fundamentales de la enseñanza del Yoga , la teoría y la aplicación de pranayamas, asanas, bhandas y técnicas de meditación y demás herramientas para una práctica integral.
¿Qué veremos en
este grandioso viaje?
Sistema de Yoga:
Es un ejercicio dinámico y progresivo a lo más profundo del ser, este sistema es como una escalera que nos conduce gradualmente de un estado de consciencia a otro más elevado.
Historia y Filosofía del Yoga:
Historia y origen del yoga, que está ligado con la civilización védica, práctica del Astanga Yoga expuesta por Patanjali.
Asana vidya:
Técnicas de Yoga para el cuerpo físico, recomendaciones para la práctica, alineaciones generales, posturas de pie, posturas sentadas, posturas pronas y supinas, balance de brazos e invertidas.
Anatomía y Fisiología aplicada al Yoga:
Conocimiento práctico de cómo está conformado el cuerpo humano, los sistemas y como está relacionado con la práctica del Yoga, beneficios, contra indicaciones, patrones de movimiento, y lesiones.
Pranayamas:
Técnicas de Yoga para el cuerpo pránico, introducción al sistema energético, fases del pranayama y tipos de pranayamas.
Técnicas de Meditación:
Viaje interno de conocimiento más interno y espiritual, introduciéndonos en este mundo de cómo trabajar con la mente a través de meditación en mantras.
Estilo de Vida y Cocina Saludable:
Sadhana yóguico (Caminata) y alimentación Ayurvédica.
Pedagogía y Metodología de la Enseñanza:
Procesos básicos de demostración, observación y asistencia; estilos de enseñanza, perfiles del instructor y procesos de aprendizaje del practicante. Teniendo con claridad que lo que queremos es poder compartir, proteger y educar con el mayor cariño y amor posible.
Inversión:
- Matrícula $150.000
- Pronto Pago $ 2.200.000 pesos
- 4 cuotas de $ 575.000 pesos
- Derecho de grado: $180.000
- ¡Cupos Limitados!
Inscripción:
Avalados internacionalmente
por: Yoga Vedanta Institute