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Ayurveda

¡La práctica continua!  Donde te encuentres, conéctate con nuestras clases virtuales desde la plataforma Zoom  Déjanos un mensaje en nuestra línea de Whatsapp – CLICK AQUÍ  En semana tendremos varios horarios disponibles para que estos días de cuarentena no te alejen del mat. Horarios Martes: 4 pm – Yoga básico  Miércoles: 6:30 pm Yoga Vinyasa – […]

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Participa de nuestras actividades en septiembre

Septiembre! Este año avanza y con el vienen nuevas oportunidades de aprendizaje y compartir! Agendate con nosotros directamente por Whatsapp Curso de cocina intensivo: Carnes vegetales Aprende deliciosas alternativas de proteínas vegetales que te sorprenderán. Fecha: Domingo, 1 de septiembre Hora: 10:00 am Valor: $ 60.000 Lugar: Govindas Yoga, Cr 44 #48 -41 Curso de cocina intensivo: Sopas y

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Infusión que mejora tu digestión para tomar antes de comer

Agni significa fuego en Sánscrito. En Ayurveda está relacionado con el fuego digestivo, responsable de mantener el estómago a una temperatura óptima para una buena digestión.  Con esta infusión regularás esa temperatura, mejorando la digestión y la asimilación de los alimentos, transformando la comida en energía y consciencia y mejorando tus digestiones y tu salud.

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Ghee: El oro liquido de la India. Sus beneficios y como prepararlo

¿Qué es el ghee? El ghee es la mantequilla purificada, famoso en la India por sus cualidades terapéuticas, tanto tomado internamente como aplicado externamente el ghee es una grasa saludable con múltiples beneficios para la salud. Beneficios del ghee: Es un alimento que produce alegría, serenidad y claridad mental; lo que favorece la estabilidad de

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Participa de nuestras actividades en diciembre

Estamos a pocos días de entrar a el ultimo mes del año y tendremos actividades que no  te puedes perder para despedir este 2018, lleno de momentos y personas increíbles! Fiesta de la hamburguesa Arma y disfruta una deliciosa hamburguesa acompañada de papas y bebida; tendremos invitados especiales que estarán llenando de buena energía este

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La leche dorada y sus beneficios

En la medicina Ayurveda aprendes a entender las señales que tu cuerpo te da y a conocer cómo darle todo aquello que necesita. La cúrcuma es una de las especias más valoradas en la medicina alternativa, debido a sus propiedades beneficiosas para nuestra salud, y es el principal ingrediente para la preparación de la leche

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