“El yoga es una luz que, una vez encendida, ya no se apaga. Cuanto más se practique, más brilla.” B.K.IYENGAR. Masterclass: Posturas Invertidas con Enfoque terapéutico Esta Masterclass será una jornada donde veremos los principios fundamentales para las posturas invertidas y asi encontrar equilibrio a través de variantes con soportes que despertaran conciencia y precisión […]
Taller Posturas Invertidas con enfoque Terapéutico Leer más »
“El verdadero yoga se practica hacia el interior, escuchando sin juzgar “ Significado virabhadrasana: En sánscrito (Lengua clásica usada en la India), la palabra Virabhadrasana significa postura del guerrero, vira: héroe, bhadra: bueno o amistoso, asana: postura. De esta asana se desprenden tres variaciones y es una de las más comunes en la práctica de
“El Yoga es un camino a la libertad, con su práctica constante te liberaras del miedo angustia y soledad” ✏ Inscribete aquí Cuando iniciamos la práctica de Yoga nos encontramos muchos interrogantes; el Yoga nos hace ver las cosas de diferentes manera con
Curso de Yoga para principiantes 🕉 Leer más »
PROGRAMACIÓN PARA MARZO Los días parecen pasar más rápido cada mes, ya estamos en marzo y compartimos contigo nuestra programación para estos 31 días. INTENSIVO DE COCINA Que tu paladar descubra siempre nuevos sabores, en este curso de cocina aprenderás a preparar carnes vegetales, sopas y cremas, leches y quesos veganos, vegetales y germinados, postre
Agenda para el mes de marzo 🌟 Leer más »
Mamá gestante, este ciclo de talleres es para ti En este taller aprenderás ejercicios de yoga y meditación qué puedes practicar desde la comodidad de tu casa y te ayudarán a ti y a tu familia a vivir plenamente este maravilloso momento. También aprenderás como llevar una alimentación saludable de acuerdo a tu estilo de
Premamá: ciclo de talleres Mamá Consciente Leer más »
Febrero tiene 29 días y los aprovecharemos al máximo Acompáñanos en la programación del mes más corto del año y aprovéchalo al máximo como nosotros, con los cursos, formaciones y actividades que tendremos por estos días. Te esperamos en nuestra Escuela para que inicies o continúes el viaje al interior del ser. CHARLA INTRODUCTORIA AL
Prográmate en febrero con la Escuela de yoga Leer más »
Iniciamos un nuevo año con nuevos propósitos y sueños! Y nuestra escuela esta lista para acompañarte en este nuevo comienzo! Tu estado interno se ve reflejado en cada una de tus acciones. Cuando tu mente está inestable, tus acciones se pueden tornar turbulentas. Por eso permite que tu mente se calme y busca siempre levantarte
Participa de nuestras actividades en enero Leer más »
¿Por qué viaja uno a un lugar tan lejano como la India? ¿Qué busca encontrar un occidental del siglo 21, en una cultura milenaria que es tan diferente? Personas de todos los ámbitos de la vida buscan esa oportunidad única, en la cual adentrarse a esta tierra misteriosa. Un viaje a la India es como
India, retiro de yoga e himalayas Leer más »
Savasana, también llamada la postura del cadáver o la postura de relax es una de las asanas o posturas de yoga más importantes de la clase. Se practica generalmente al final y su propósito es integrar los beneficios de la sesión de yoga en esa posición de relajación absoluta y consciente, y esto es lo
En el yoga cada asana tiene un significado especial, ninguna surge de la nada, meditar en el cada que se entra en una postura enseña a ser más conscientes de lo que se está haciendo y gradualmente va conectando el cuerpo y la mente con el verdadero propósito por el que existe el yoga. Origen
Vrksasana, Postura del arbol Leer más »
