La navidad es la mejor excusa para compartir en familia, esta época es precisa para el encuentro, las sonrisas y la magia de compartir con nuestros seres queridos. Las cenas navideñas son las invitaciones más frecuentes que recibimos y nos encantan, los abundantes banquetes en las mesas, postres, platos especiales y demás. Es un momento […]
Aprende y comparte deliciosas recetas veganas para esta navidad 🎄 Leer más »
Si una persona desea ser correcta y coherente en su práctica personal y espiritual, lo primero que debe hacer es respetar la vida animal 🐔🐄🐇🐟 Pensar que este es otro año que finaliza nos llena de recuerdos y aprendizajes, por eso navidad es el mejor tiempo para agradecer y celebrar la vida, la familia y
¡FELIZ NAVIDAD, LLENA DE AMOR Y PAZ! QUE TU CORAZÓN ESTÉ LIBRE DE CRUELDAD ANIMAL Leer más »
¿Son los lácteos beneficiosos para nuestra salud? 🥛 Te invitamos a que conozcas los efectos que tienen los lácteos en nuestro organismo. El primer alimento con el que tenemos contacto al nacer es la leche materna, es un alimento único y especial para el desarrollo cognitivo, físico y emocional de nosotros, de ella recibimos alto
🤔¿Son los lácteos beneficiosos para nuestra salud? Leer más »
A todos nos gustan las cosas de la vida cuando son dulces: El hogar, las palabras, la música, los sabores; somos sin duda, adictos a todo esto. La dulzura es un regalo de la divinidad y al parecer siempre lo estamos buscando. La comida es el mejor ejemplo de esto y sabiendo que además de
Azúcar refinada ¿alimento o veneno? Leer más »
El plato de un yogui debería estar libre de sufrimiento y crueldad de todo tipo de entidades vivientes. Todo lo que aprendemos y enseñamos a través de nuestra práctica de yoga, sentados en nuestro mat se ve realmente en la manera en como tratamos y enfrentamos el mundo, ya hemos escuchado sobre la ahimsa (no
Consejos para adoptar una dieta basada en plantas, sin desfallecer. 🥑 Leer más »
Mamá gestante, este ciclo de talleres es para ti En este taller aprenderás ejercicios de yoga y meditación qué puedes practicar desde la comodidad de tu casa y te ayudarán a ti y a tu familia a vivir plenamente este maravilloso momento. También aprenderás como llevar una alimentación saludable de acuerdo a tu estilo de
Premamá: ciclo de talleres Mamá Consciente Leer más »
El polen es un alimento que se recoge de la colmena de las abejas, las cuales lo toman de las plantas y lo transportan a su panal en forma de gránulos anaranjados que elaboran ellas mismas. El polen de abejas es considerado uno de los alimentos más nutritivos y completos, se pueden encontrar casi todos
Super alimento: polen. Conoce sus beneficios y como consumirlo Leer más »
Una deliciosa receta crudivegana hecha en casa que podrás disfrutar junto a tus familiares y amigos. Ingredientes: 450g de marañón 340g de almendra 3 dátiles 118g de taza de sirope de agave o miel de abejas 15ml de extracto de vainilla 225g de coco rallado 118ml de zumo de limón 118ml de aceite de coco
Deliciosa receta vegana: Pie de limón Leer más »
¿Qué es el ghee? El ghee es la mantequilla purificada, famoso en la India por sus cualidades terapéuticas, tanto tomado internamente como aplicado externamente el ghee es una grasa saludable con múltiples beneficios para la salud. Beneficios del ghee: Es un alimento que produce alegría, serenidad y claridad mental; lo que favorece la estabilidad de
Ghee: El oro liquido de la India. Sus beneficios y como prepararlo Leer más »
“El yogui debe esforzarse por establecerse en una forma de vida bondadosa en armonía con la naturaleza.” La dieta para la práctica del yoga y para mantenerse saludable debe ser vegetariana, libre de carnes, huevos y pescado pues estos alimentos son dañinos para el organismo. Se debe partir de una información básica, respecto a los
El yoga de la comida Leer más »
