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Escuela de YOGA

Kirtan Yoga

Kirtan Yoga
"Meditación en Mantras"

Kirtan yoga o yoga del canto con el corazón es una práctica donde se repiten mantras con melodías variadas e instrumentos tradicionales de India, como karatalas, mridanga, yayos, entre otros.

Durante un kirtan hay una interacción continua entre los músicos y el público, ya que el cantante menciona el mantra y el público repite; un mantra es una frase, una palabra o un sonido sagrado que al ser cantado, escuchado o repetido genera un determinado efecto.

La repetición de los mantras mediante el canto o el pensamiento, disuelve las tensiones, conectando a la persona con su ser más íntimo, donde reside solo el amor.

Y como dicen por ahí “cantando se van las penas”, puedes comprobar todos estos beneficios practicando, cantando desde el corazón, asiste a nuestros Kirtans que se realizaran cada mes. 

Te compartimos un hermoso Kirtan, donde podrás experimentar toda la dulzura y la conexión desde la meditación a través de los mantras y el sonido.

"Existen Sonidos que relajan, sonidos que perturban, sonidos que molestan y sonidos que purifican, estos últimos llevan al individuo hacia el camino de la perfección"

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por: Yoga Vedanta Institute

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