Las posturas invertidas en el yoga son muy útiles a la hora de equilibrar el cuerpo. En este artículo queremos hablar sobre la postura madre o reina de las asanas invertidas, la Salamba Sarvangasana o postura sobre los hombros, una postura que te va a permitir rejuvenecer y vigorizar el cuerpo. Esta postura involucra el […]
Conoce todos los beneficios de Salamba Sarvangasana: la postura madre Leer más »
Anjaneyasana: postura del hijo de Anjana Es una postura de extensión que conjuga varios elementos como la concentración, la coordinación y el equilibrio. En este artículo te contamos más. 🧐¿Sabes cuál es la simbología de Anjaneyasana? Anjana, era una apsara, ser femenino sobrenatural de las nubes y las aguas, hermosa y juvenil con excelentes dotes
Anjaneyasana: Conoce el significado que hay detrás de esta postura Leer más »
Inscripciones abiertas! ¿Qué es la meditación? La meditación es una práctica ancestral de Oriente que ha ido ganando popularidad en Occidente durante las últimas décadas debido a sus efectos comprobados por la ciencia y experimentado por sus practicantes en todo el mundo, quienes coinciden en afirmar los resultados positivos en tratamientos para reducir el estrés,
Formación: Introducción a la meditación Leer más »
¿Por qué viaja uno a un lugar tan lejano como la India? ¿Qué busca encontrar un occidental del siglo 21, en una cultura milenaria que es tan diferente? Personas de todos los ámbitos de la vida buscan esa oportunidad única, en la cual adentrarse a esta tierra misteriosa. Un viaje a la India es como
India, retiro de yoga e himalayas Leer más »
“Un maestro es la brújula que activa los imanes de la curiosidad, la sabiduría y el conocimiento en sus alumnos” El yoga tiene un impacto en la persona que lo recibe a una magnitud que a veces no se alcanza a dimensionar. Es por esto que quien se dedica a la práctica de este bello
🙏 Workshop: yoga avanzado con el maestro Muni das Leer más »
