“El yoga es una luz que, una vez encendida, ya no se apaga. Cuanto más se practique, más brilla.” B.K.IYENGAR. Masterclass: Posturas Invertidas con Enfoque terapéutico Esta Masterclass será una jornada donde veremos los principios fundamentales para las posturas invertidas y asi encontrar equilibrio a través de variantes con soportes que despertaran conciencia y precisión …
Taller Posturas Invertidas con enfoque Terapéutico Leer más »
Yoga significa “Unión o vínculo, entre mente, cuerpo y espíritu”Armonía completa del ser Por lo tanto, el yoga tiene por principio fundamental dos cosas. La conexión con el interior que permite el reconocimiento de sí, desarrollando compasión, amor, confianza, determinación, misericordia. Y de esta manera entonces tener la capacidad de transmitirlo a los demás, con …
ॐ Formación en meditación Instructorado de Yoga con énfasis en meditación200 Hrs – MODALIDAD VIRTUAL 👉Inicia 27 de Julio FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN AQUÍ 📝 Déjanos un mensaje en nuestra línea de Whatsapp – CLICK AQUÍ La meditación es una práctica ancestral que ha tomado reconocimiento en la sociedad actual por sus valiosos beneficios a nivel físico, emocional, …
La secuencia del guerrero representa la lucha interna contra el ego y la ignorancia, luz y sombra de todos los seres. Tener los pies bien enraizados a la tierra, las manos preparadas para ir adelante y la mirada fija en el objetivo constituyen el segundo paso que da Virabhadra. En la práctica del …
Virabhadrasana II o guerrero II, una postura de determinación Leer más »
Siguen los días de cuarentena y sabemos por experiencia que leer es una de las mejores prácticas para invertir bien el tiempo, por eso, queremos recomendarte 3 libros (Para descargar) con contenido filosófico valioso para profundizar en nuestra práctica de yoga, meditar o conocer más de los orígenes de esta práctica ancestral. Bhagavad Gita: la …
¡La práctica continua! Donde te encuentres, conéctate con nuestras clases virtuales desde la plataforma Zoom Déjanos un mensaje en nuestra línea de Whatsapp – CLICK AQUÍ En semana tendremos varios horarios disponibles para que estos días de cuarentena no te alejen del mat. Horarios Martes: 4 pm – Yoga básico Miércoles: 6:30 pm Yoga Vinyasa – …
PROGRAMACIÓN PARA MARZO Los días parecen pasar más rápido cada mes, ya estamos en marzo y compartimos contigo nuestra programación para estos 31 días. INTENSIVO DE COCINA Que tu paladar descubra siempre nuevos sabores, en este curso de cocina aprenderás a preparar carnes vegetales, sopas y cremas, leches y quesos veganos, vegetales y germinados, postre …
Mamá gestante, este ciclo de talleres es para ti En este taller aprenderás ejercicios de yoga y meditación qué puedes practicar desde la comodidad de tu casa y te ayudarán a ti y a tu familia a vivir plenamente este maravilloso momento. También aprenderás como llevar una alimentación saludable de acuerdo a tu estilo de …
Febrero tiene 29 días y los aprovecharemos al máximo Acompáñanos en la programación del mes más corto del año y aprovéchalo al máximo como nosotros, con los cursos, formaciones y actividades que tendremos por estos días. Te esperamos en nuestra Escuela para que inicies o continúes el viaje al interior del ser. CHARLA INTRODUCTORIA AL …
Iniciamos un nuevo año con nuevos propósitos y sueños! Y nuestra escuela esta lista para acompañarte en este nuevo comienzo! Tu estado interno se ve reflejado en cada una de tus acciones. Cuando tu mente está inestable, tus acciones se pueden tornar turbulentas. Por eso permite que tu mente se calme y busca siempre levantarte …
