“Los activistas más grandes del planeta son vegetarianos” Deberíamos preguntarnos por qué cada vez más gente está adoptando hábitos de vida saludable y por qué cada día es mayor la tendencia al vegetarianismo. David Jaramillo es cantante y bajista en la agrupación Dr Krapula, lidera importantes proyectos conscientes como Colectivo Jaguar, abre sierra renace […]
Personalidades se suman a la revolución del amor Leer más »
«El yoga nos trae al momento presente, el único lugar donde la vida existe» Muchas veces comenzar nuestra práctica y adquirir constancia es una de nuestras mayores dificultades. Aunque el yoga es ampliamente alabado por sus múltiples beneficios es cierto también que cuando no se realiza siguiendo ciertos parámetros e indicaciones puede ocasionar lesiones en nuestro
¿Sabias que en nuestra escuela puedes practicar yoga personalizado? Leer más »
Es la postura de inicio y finalización de todas las posturas de pie. Es la posición de pie natural del cuerpo y permite un flujo uniforme y constante de respiración que mantiene la concentración de la mente, con las piernas bien colocadas, sustentando el peso del cuerpo, con una elegante disposición erguida de la columna
TADASANA: LA POSTURA DE LA MONTAÑA Leer más »
¿Qué hacemos con nuestros días? Generalmente dejamos que la luz del sol nos ilumine y se apague sin preguntarnos sobre nuestro lugar en el mundo. Dejamos que la vida pase frente a nuestros ojos sin apersonarnos de ella, nos dejamos ser despreocupadamente. Mientras tanto, el mundo sigue caminando y las puertas de la felicidad
Mejorar nuestra vida diaria Leer más »
Durante el embarazo la mujer experimenta una serie de cambio físicos y emocionales y se enfrenta a nueve meses de incertidumbre, que pueden ser sobre llevados de la mejor manera gracias al yoga prenatal. El yoga prenatal mejora la conexión entre la madre y el bebé porque en este caso la práctica se
Conoce sobre los beneficios del yoga prenatal Leer más »
En la medicina ayurveda aprendes a entender las señales que tu cuerpo te da y a conocer cómo darle todo aquello que necesita. La cúrcuma es una de las especias más valoradas en la medicina alternativa, debido a sus propiedades beneficiosas para nuestra salud y es el principal ingrediente para la preparación de la leche
La leche dorada y sus beneficios Leer más »
El plástico es un compuesto de materiales orgánicos sintéticos o semisinteticos, que tienen la propiedad de ser maleables, dándole versatilidad para muchos usos y aplicaciones. De acuerdo a Laura Parker (National Geographic, 2017), la producción en masa de plásticos, que comenzó hace solo seis décadas, se ha acelerado tan rápido que ha creado 8.300 millones
Un mundo de plástico Leer más »
Raw Food o comida viva es una dieta muy antigua que promueve el consumo de alimentos en su estado natural. Ya que los alimentos cuando se someten a temperaturas superiores a 45°C comienzan a perder sus vitaminas y enzimas. Se basa principalmente en frutas, verduras, hortalizas, algas, nueces, semillas, brotes o germinados y todos
Conoce sobre la cocina viva o raw food y sus beneficios Leer más »
El Homa es una práctica milenaria de la India. En este ritual sagrado, el fuego (AGNI) es prendido en el Homa Kund (fuego de sacrificio) y diferentes energías conscientes (deidades) son invocadas a través del canto de mantras y a través de diferentes posturas (mudras). El fuego sagrado actúa como un enlace entre
Homa: Ceremonia de Fuego Sagrado Leer más »
La palabra mantra, se desglosa en “Man” que es mente y “Tra” que significa ”a través de”. Los mantras son cantos que cantan a la vida, al corazón, al alma, a tu ser interior. En ocasiones se canta también a los dioses, a los principios que nos unen en cuanto que somos humanos. No importa
Kirtan Yoga: Sonidos para Sanar Leer más »
