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¿Sabias que en nuestra escuela puedes practicar yoga personalizado?

Beneficios del Yoga, Yoga, Yoga Inbound, Yoga Personalizado

“El Yoga nos trae al momento presente, el único lugar donde la vida existe.” Muchas veces comenzar nuestra práctica y adquirir constancia es una de nuestras mayores dificultades. Aunque el Yoga es ampliamente alabado por sus múltiples beneficios es cierto también que cuando no se realiza siguiendo ciertos parámetros e indicaciones puede ocasionar lesiones en […]

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La leche dorada y sus beneficios

Alimentación Saludable, Ayurveda, Beneficios del Ayurveda, Cocina Saludable, Habitos Alimenticios, Salud

En la medicina Ayurveda aprendes a entender las señales que tu cuerpo te da y a conocer cómo darle todo aquello que necesita. La cúrcuma es una de las especias más valoradas en la medicina alternativa, debido a sus propiedades beneficiosas para nuestra salud, y es el principal ingrediente para la preparación de la leche

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Un mundo de plástico

Conciencia, Ecologia, Plastico

Un trabajador chino seleccionando botellas de plástico en una operación de reciclaje en la aldea de Dong Xiao Kou, a las afueras de Pekin. Foto por Fred Dufour, AFP, GETTY El plástico es un compuesto de materiales orgánicos sintéticos o semisinteticos, que tienen la propiedad de ser maleables, dándole versatilidad para muchos usos y aplicaciones.

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Conoce sobre la cocina viva o raw food y sus beneficios

Alimentación Viva, Cocina Saludable, Cocina Viva, Curso De Cocina, Experiencia Gastronomica, Raw Food

Raw food o comida viva es una dieta muy antigua que promueve el consumo de alimentos en su estado natural. Ya que los alimentos cuando se someten a temperaturas superiores a 45°C comienzan a perder sus vitaminas y enzimas. Se basa principalmente en frutas, verduras, hortalizas, algas, nueces, semillas, brotes o germinados y todos los

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Yoga para Principiantes, Posturas y Beneficios

Asanas, Beneficios del Yoga, Yoga, Yoga Inbound, Yoga para Principiantes, Yoga Terapéutico

El yoga es un hermoso camino que nos enseña de a poco la importancia que tiene vivir y escuchar el presente. Actualmente el yoga es considerado una práctica alternativa o complementaria de la medicina que trabaja tanto la parte física como mental de las personas por medio de ejercicios físicos y de respiración que se

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