Las leyes físicas afirman que en el universo la energía no se crea ni se destruye, solo se transforma. La energía detrás de la manifestación física de la existencia, está compuesta de tres sistemas energéticos. 1. Los cuerpos energéticos. 2. Chakras o centros energéticos. 3. Nadis o canales energéticos. Los nadis son tubos o arterias […]
🌿 Los siete chakras, un camino hacia el autoconocimiento Leer más »
“El sistema de curación que propone el yoga se basa en la premisa de que al cuerpo se le debe dejar que funcione de la forma más natural posible. Las asanas o posturas recomendadas rejuvenecerán al cuerpo y abordarán la causa de la dolencia” Iyengar Actualmente, la sociedad presenta múltiples enfermedades y dolencias. El ritmo
Sanar a través del yoga, secuencia para tratar el estreñimiento Leer más »
“La música es para el alma lo que la gimnasia es para el cuerpo”-Platón Los seres humanos convivimos con la música en todo momento. Ella nos acompaña incluso desde el vientre de nuestra madre. Es un arte que nos hace recordar, sonreír, y que nos permite compartir con personas que, de otro modo, no nos
Kirtan Yoga, El poder del canto 🎶 Leer más »
Llega el último mes en el calendario gregoriano y en nuestra cultura se hace costumbre destinar un tiempo para reflexionar y recordar lo que hemos logrado. Es un momento para agradecer por las buenas y no tan buenas experiencias, porque eso sí, de todo aquello que haya pasado nosdejó un aprendizaje. Ahora la pregunta que
Celebremos por una navidad con propósito de amor Leer más »
Hemos comenzado hace varios artículos a profundizar sobrecada aspecto de los chakras, y esto es con el fin de generar un mayorconocimiento de cómo esta escalera o sistema lo podemos poner a nuestroservicio para mejorar nuestra salud física y mental. En esta ocasión vamos a profundizar sobre Anahatta Chakra,nuestro cuarto centro energético que se encuentra
Anahatta chakra, una conexión de mente y corazón Leer más »
ॐ Formación en meditación Instructorado de Yoga con énfasis en meditación200 Hrs – MODALIDAD VIRTUAL 👉Inicia 27 de Julio FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN AQUÍ 📝 Déjanos un mensaje en nuestra línea de Whatsapp – CLICK AQUÍ La meditación es una práctica ancestral que ha tomado reconocimiento en la sociedad actual por sus valiosos beneficios a nivel físico, emocional,
ॐ Formación en meditación Leer más »
Continuando con la profundización de los chakras, en estaoportunidad vamos a adentrarnos en el segundo centro energético llamado Svadisthana, su traducción es “Sva” quesignifica suyo y “Thana” que traduce casa, se encuentra ubicado un dedo abajo delombligo y es el chakra del placer y la creatividad. 👀 ¿Qué significa? Este chakra tiene una continuidad del ascenso
🧡 Svadisthana chakra, conecta con tu creatividad y el placer de vivir Leer más »
Teniendo en cuenta que en el artículo anterior hemos comenzado a conocer sobre los chakras, hoy queremos profundizar en el primer círculo energético: simbología y significado, con el fin de comprender cómo este sistema de siete chakras es el reflejo de la vida y procesos internos humanos que tienen naturaleza suprapersonal. ¿Dónde se encuentra y qué
🌱 Muladhara chakra, una conexión con la vida y la tierra Leer más »
Las posturas invertidas en el yoga son muy útiles a la hora de equilibrar el cuerpo. En este artículo queremos hablar sobre la postura madre o reina de las asanas invertidas, la Salamba Sarvangasana o postura sobre los hombros, una postura que te va a permitir rejuvenecer y vigorizar el cuerpo. Esta postura involucra el
Conoce todos los beneficios de Salamba Sarvangasana: la postura madre Leer más »
¡Practicar yoga te permitirá tener una mejor calidad de vida! El Yoga representa salud y bienestar, a través de un estilo de vida que busca obtener beneficios y optimizar la función de todos los sistemas del cuerpo aplicado a todas las personas de cualquier edad o condición física. Es una práctica completa que consigue a
Yoga terapéutico, un camino hacia el equilibrio físico y la armonía mental 🌿🧘♀ Leer más »
