Es evidente que cada vez se populariza más la práctica de yoga, inclusive ahora se puede acceder a él con mayor facilidad que hace algún tiempo atrás. Para muchos es una rutina de ejercicio físico, para otros una forma de meditar en busca de tranquilidad y hay quienes lo ven como lo que está de […]
El yoga, una disciplina espiritual Leer más »
Todos los seres que habitan este mundo cumplen una función, la existencia de cada partícula, humano, animal, planta, etc, está increíblemente conectada. Cuando practicamos ahimsa tenemos consciencia de estas conexiones y decidimos no dañar las con intereses egoístas. Comencemos por una historia, en el Srimad Bhagavatam (libro sagrado de la cultura védica hindú) canto 1
Ahimsa, no violencia o respeto por todos los seres ☮ Leer más »
“Cada mañana nacemos de nuevo, lo que hacemos hoy, es lo que más importa.” Saludar al sol es tal vez lo primero que aprendemos cuando nos acercarnos al mundo del YOGA. Pero… ¿Por qué saludar al sol? ¿Cuál es el significado de Surya Namaskar? Surya Namaskar (Del sánscrito Surya: Sol, Namaskar: Saludo), es una
5 beneficios al practicar Surya Namaskar, el Saludo al Sol Leer más »
Descubre cómo esta práctica ancestral puede transformar tu bienestar y espera pronto un refugio especial en el ORIENTE ANTIOQUEÑO. Tomada de: https://www.escapadah.com/tendencias/2022/11/29/en-que-consiste-una-sesion-de-temazcal-cuales-son-los-beneficios-6287.html En un mundo cada vez más acelerado, encontrar momentos de paz y conexión con uno mismo se ha convertido en una prioridad para muchos. Una de las prácticas ancestrales que está
Los beneficios del TEMAZCAL: Una experiencia ancestral de bienestar Leer más »
