Escuchar y consentir el cuerpo son claves fundamentales para tener una vida saludable El día a día lleva consigo un ritmo que cada vez va más acelerado obligando al cuerpo a recibir y asumir la información que se le suministra con la misma rapidez. Es por esto que las personas con frecuencia […]
Agni significa fuego en Sánscrito. En Ayurveda está relacionado con el fuego digestivo, responsable de mantener el estómago a una temperatura óptima para una buena digestión. Con esta infusión regularás esa temperatura, mejorando la digestión y la asimilación de los alimentos, transformando la comida en energía y consciencia y mejorando tus digestiones y tu
Infusión que mejora tu digestión para tomar antes de comer Leer más »
¿Sabías que nuestro rostro cuenta con 50 músculos diferentes? Estos músculos tienen muchas funciones importantes para nuestro rostro, como el cierre de los ojos, el movimiento de los labios, cejas y nariz, la flexión y rotación del cuello, la masticación y las expresiones. Ejercitar todos ellos brindan el beneficio adicional de reducir el cansancio
CONOCE LOS BENEFICIOS DEL YOGA FACIAL Y PRACTICA ALGUNOS EJERCICIOS Leer más »
“La paz en el cuerpo equilibra la mente“ El ayuno ayuda a limpiar y desintoxicar el cuerpo de los elementos que afectan el buen funcionamiento de los órganos internos, dedicados a la tarea de procesar y asimilar los alimentos. Cuando una persona ayuna no gasta energía en el proceso de digestión y asimilación de
Aquí te contamos cuál es Importancia y cuáles son los beneficios del AYUNO Leer más »
El Homa es una práctica milenaria de la India. En este ritual sagrado, el fuego (AGNI) es prendido en el Homa Kund (fuego de sacrificio) y diferentes energías conscientes (deidades) son invocadas a través del canto de mantras y a través de diferentes posturas (mudras). El fuego sagrado actúa como un enlace entre
Homa: Ceremonia de Fuego Sagrado Leer más »
La palabra mantra, se desglosa en “Man” que es mente y “Tra” que significa ”a través de”. Los mantras son cantos que cantan a la vida, al corazón, al alma, a tu ser interior. En ocasiones se canta también a los dioses, a los principios que nos unen en cuanto que somos humanos. No importa
Kirtan Yoga: Sonidos para Sanar Leer más »
Descubre cómo esta práctica ancestral puede transformar tu bienestar y espera pronto un refugio especial en el ORIENTE ANTIOQUEÑO. Tomada de: https://www.escapadah.com/tendencias/2022/11/29/en-que-consiste-una-sesion-de-temazcal-cuales-son-los-beneficios-6287.html En un mundo cada vez más acelerado, encontrar momentos de paz y conexión con uno mismo se ha convertido en una prioridad para muchos. Una de las prácticas ancestrales que está
Los beneficios del TEMAZCAL: Una experiencia ancestral de bienestar Leer más »
