Las leyes físicas afirman que en el universo la energía no se crea ni se destruye, solo se transforma.
La energía detrás de la manifestación física de la existencia, está compuesta de tres sistemas energéticos.
1. Los cuerpos energéticos.
2. Chakras o centros energéticos.
3. Nadis o canales energéticos.
Los nadis son tubos o arterias que conducen el prana o energía vital a través del cuerpo energético o no material. A través de los chakras, los nadis de un cuerpo energético se unen con los de un cuerpo energético vecino. Sirven de estaciones receptoras, transformadoras y distribuidoras del prana. Absorben directamente o a través de los nadis, las energías vitales de los cuerpos energéticos del hombre, su entorno y el cosmos.
Además, irradian energía al entorno; de esta manera el hombre efectúa un intercambio con las fuerzas que actúan en los diferentes planos del ser en su entorno, el universo y la base de la creación.
Actualmente se ha popularizado el tema de los chakras, y es que para nosotros los occidentales se han tornado llamativos y se han convertido en una forma de tratar de encontrar una explicación a diferentes aspectos de nuestra vida.
Si bien es un tema muy conocido, vamos a tratar de hacer una descripción que permita tener una comprensión más profunda del tema de una forma fácil y asequible que se pueda acomodar a nuestro entendimiento y nuestra forma de vida actual, es decir que podamos incorporarlos dentro de nuestra filosofía de vida.
La palabra chakra proviene del sanscrito y traduce círculo o rueda o vórtice y se menciona en los textos antiguos de la india como los Vedas. Y aunque la palabra fue utilizada en dichos textos, no fue sino hasta 1526 d.c que se establece el sistema de chakras como lo conocemos actualmente a partir del texto “ Shat Chakra Nirupana” escrito por el hindú Svami Purnananda y es traducido por el inglés Arthur Avalon en 1918 y partir de allí se populariza el tantra en occidente.
Ahora, la concepción que tenemos de los chakras es que son unos centros energéticos que se encuentran distribuidos en el cuerpo, se habla de siete centros principales que componen la escalera para comprender los diferentes aspectos humanos, son siete grados de expresión del ser. Cada uno posee unas características atribuidas y unos símbolos que representan la complejidad de nuestra alma y nos llevan por el transitar de nuestra individuación o autorrealización.
El ser humano está al centro de la experiencia. Nuestro centro es el corazón. 💚
● Hacia debajo de nuestro centro se encuentran tres chakras que corresponden a la forma en que gestionamos la experiencia material. Lidian con lo temporal, lo material, el aquí y ahora.
● Los tres arriba de nuestro centro hacen parte de la gestión que hacemos hacia el plano sutil.
Estos centros de energía se encuentran ubicados desde el perineo hasta la coronilla de forma vertical y a través de ellos pasan tres principales canales energéticos por medio del cual fluye la energía vital a todo nuestro cuerpo; estos son: Ida que pasa por el lado izquierdo de nuestro cuerpo y representa la energía femenina, píngala que pasa el lado derecho del cuerpo y representa la energía y los aspectos masculinos y Suchukma que es el eje central. Estos se encuentran en la base de la columna donde comienza el ascenso de la energía por medio de los charkas.
Se dice que en la base de la columna se encuentra reposando la energía Kundalini, o la energía vital, en términos psicoanalíticos es lo que Freud denominó la libido, es aquella energía que te impulsa a vivir, a levantarte cada mañana, son las ganas de enamorarte, de hacer cosas, es lo que nos moviliza. Tenemos la posibilidad de sobrevivir con dicha energía reposando o podemos trabajarla y atravesar la barrera de la cotidianidad y esto se representa a través de los diferentes chakras.
Sin más, vamos a dar una breve descripción de la simbología y lo que abarca cada centro, pues bien es un tema bastante extenso y esperamos profundizar en cada centro en los artículos posteriores.
Muladhara Chakra
Significado:
Mula significa raíz y dhara sostener, es decir que son las raíces que sostienen. Jung expresa que somos nosotros la causa de que dichas raíces existan, es la vida que vivimos, lo cotidiano, “Muladhara es el símbolo de nuestra existencia personal, terrenal y consciente” .(Jung)
Características:
● Aquí los dioses están dormidos y la energía serpentina (Kundalini) reposa como una bella durmiente. Es aquí donde ejercemos la labor de comprender nuestros límites y aceptarlos.
● Nos permite conocer nuestra cultura y nuestras raíces.
● Si algo necesita estabilidad debe ir a la tierra.
● ¿Qué lo hace sentir seguro y sobreviviendo?
● Permite gestionar bien el miedo, tener raíces, sentirse seguro.
● Respuesta instintiva.
Objetivo: Se relaciona con los miedos y la supervivencia.
Sentido: Olfato 👃
Ubicación: Se encuentra ubicado en el perineo 🧘♀.
Partes del cuerpo: Zona lumbar, cadera, aparato reproductivo, sangre, piernas, huesos.
Color: Rojo 💓
Nota musical: DO
Mantra: LAM
Elemento: Por ello se representa con la tierra, la madre; pues es allí donde habitamos, donde estamos contenidos. Es el chakra madre. Su elemento, la tierra.
¿Cómo se enraíza?
● Reflexiona: ¿Cómo gestiona usted sus límites y sus miedos?
● No entender sus límites con miedo.
● Tener capacidad de asombro.
● Afirmaciones cómo: “El miedo no es una amenaza, es una oportunidad de aprender”
● Saber cuales son sus límites y afrontarlos.
● Entender que los límites son los que dan forma a las cosas.
● No cargar con los procesos de otros y no recargar a los otros con mis procesos
●Posturas de pie
Problemas relacionados:
● Sensación de no pertenecer.
● Sentir mucho miedo.
● No me gusta la casa donde vivo.
● Miedo a la enfermedad, desconfianza en el cuerpo.
● No tener la confianza en que los límites son temporales.
Svadisthana Chackra
Sva significa suyo y Thana casa: “Lugar donde está a gusto” Ubicada un dedo abajo del ombligo, en este punto comienza el despertar de Kundalini, es la salida de lo cotidiano y se inicia la búsqueda de lo inconsciente, lo divino; por eso su símbolo es el agua siendo este de carácter femenino y que implica bajar a las profundidades en un proceso de autoconocimiento por medio de lo inconsciente. Es el centro del placer y la creatividad.
Carateristicas:
- Soy una fuente de placer o me vuelvo adicto al placer de lo externo.
- Hay dos formas de tener placer:
- Esclavo del placer
- Encontrar una vida placentera y regulada.
- Tiene relación con los iguales ya que es donde se busca placer. Por esto se asocia con la lealtad y la apertura.
- Tiene la capacidad de desarrollar gusto y encontrar belleza en la vida.
Objetivo: Gestiona la sensación de placer. ¿Le encuentra placer a la vida?
Sentido: Gusto. 👅
Ubicación: Estomago, ubicado cuatro dedos abajo del ombligo, en este punto comienza el despertar de Kundalini, es la salida de lo cotidiano y se inicia la búsqueda de lo inconsciente, lo divino.
Partes del cuerpo: Estomago, duodeno, intestino grueso y delgado, sistema reproductivo, sistema excretor, vejiga.
Color: Naranja 🧡
Nota musical: RE
Mantra: VAM
¿Como se enraíza?
- Entender que el deseo no da felicidad.
- Encontrar un gusto supremo en lo que hacemos.
- Saber ¿cómo puedo yo complacer?
- Ser consciente de lo que come y lo que habla.
- Hablar dando valor a su palabra. Sea agradable, justo y bueno.
- La creatividad es la forma de lidiar mis emociones.
Problemas relacionados:
- Corazón frío
- Hiper racionalización.
Manipura Chakra
Mani significa joya y Pura lugar. Después de la iniciación en Svadisthana en este centro se representa la unión con el sol, por ello se presenta como el fuego, porque así como el fuego aprende a tomar lo que le llega y se acrecienta, así cada situación que llega debe ser incorporada a nuestra vida, aquí se expresan las emociones, los deseos y las pasiones. Es el estómago la primera localización psíquica de la que somos conscientes. Está relacionado con el poder, y la capacidad de hacer.
Características:
- Después de la iniciación en Svadisthana en este centro se representa la unión con el sol, por ello se presenta como el fuego, porque, así como el fuego aprende a tomar lo que le llega y se acrecienta, así cada situación que llega debe ser incorporada a nuestra vida, aquí se expresan las emociones, los deseos y las pasiones.
- Fuego purificador, transmutador, limpiador. Convierte materia en energía
- Usted solo puede hacer lo que puede ver.
- Cuando usted no ve una solución se inmoviliza.
- Relacionado con autosuficiencia y digestión.
Objetivo: Chakra del poder. Nos da la visión. Yo puede hacer y lo voy a hacer.Elemento: Fuego 🔥
Sentido: Vista 👀
Ubicación: Donde se encuentra el fuego digestivo, en el plexo solar.
Partes del cuerpo: Cinturón gástrico. Hígado, bazo, páncreas, porción transversal del intestino, zona pleural de los pulmones, vesícula.
Color: Amarillo 💛
Nota musical: MI.
Mantra: RAM.
¿Como se enraíza?
- Convertir obstáculos en motivación, en oportunidades.
- Grandeza: Sentirse capaz y ser compasivo.
Problemas relacionados:
- Decirse a si mismo que no puede hacer, que no es capaz de vivir.
- Problemas de dinero.
- La persona no tiene chispa.
- Cuando uno piensa que no puede, el cuerpo pide aumentar la llama para que si pueda y esto ocasiona la gastritis. Esta tratando de digerir algo que no se ha “comido”. Esta preocupado.
- Problemas en las manos, ya que se relacionan con el corazón.
- Problemas en la piel de las manos relacionadas con el hígado.
- Dolor en los hombros. Mucha carga.
- Dolor lumbar: Hace algo que no quiere hacer.
- Dolor espalda media: Problemas digestivos.
- Problemas de hígado: Problemas al lidiar con las expectativas
Anahata Chakra
Este es el centro por el cual nos elevamos por encima de la tierra, aquí el elemento es el aire y es la posibilidad de alzarnos por encima de los sucesos emocionales de Manipura para llegar a contemplarlos.
Es la unión entre lo físico y lo divino, aquí nos hacemos conscientes del yo. Observemos que a la misma altura tenemos el corazón que representa las emociones y los pulmones que reciben el aire que es característico de la mente. Es el centro de la compasión y se representa con el color verde.
Características:
- Este es el centro por el cual nos elevamos por encima de la tierra, aquí el elemento es el aire y es la posibilidad de alzarnos por encima de los sucesos emocionales de manipura para llegar a contemplarlos. Es la unión entre lo físico y lo divino, aquí nos hacemos conscientes del yo. Observemos que a la misma altura tenemos el corazón que representa las emociones y los pulmones que reciben el aire que es característico de la mente. Es el centro de la compasión.
- El corazón es muy sensible. Cuando algo toca tu corazón, no puedes quedarte quieto.
- El corazón solo percibe el amor y la divinidad.
- La única responsabilidad que nos dio la divinidad es cuidar nuestro propio corazón.
- Las manos expresan lo que hay en el corazón.
- Si abre el chakra del corazón, se satisfacen los chakras 1-2-3. Los armoniza.
- Su vida espiritual se debe expresar en el mundo terrenal.
Objetivo:
- En el corazón escucho los sonidos que no percuten. Los pensamientos, los deseos y los sentimientos.
- Es la caja de resonancia de los sentimientos.
- El corazón es por donde se conecta lo de afuera con lo de adentro, lo que soy yo.
- Lidia con la compasión y la humanidad.
- Armoniza lo que pienso y lo que siento.
- Se libera el ego.
Elemento: Aire. 💨
Sentido: Piel.
Ubicación: Corazón. 💟
Partes del cuerpo: Sistema respiratorio, sistema circulatorio, timo, tiroides.
Color: Verde. 💚
Nota musical: FA.
Mantra: YAM.
¿Como se enraíza?
- Ser compasivos. La compasión es sentir al otro.
- Entender la diferencia entre pesar y compasión. El primero es un sentimiento basado en los conceptos de víctima y victimario, usted piensa que puede salvar al otro. La segunda es la capacidad de sentir a través del otro.
- Dar afecto y reconocimiento, no esperarlos.
- No ser víctima. Esta es una manera fácil de ahorrar energía pues es más fácil poner la responsabilidad en el otro.
- Se expresa a través del quehacer.
Problemas relacionados:
- Anahata puede contraerse o expandirse.
- Nudo en el corazón.
- Cuando pido mucha atención es porque no estoy dando suficiente servicio.
Vishuda Chakra
Vishuda significa sin veneno, el que purifica. Este es el centro de la purificación, del entendimiento y el contacto con lo trascendente, aquí nos acercamos a un mundo de realidad psíquica, al igual que en Muladhara se representa con un elefante mostrando que lo psíquico y espiritual es igual de fuerte que lo físico.
Aquí se desarrolla la escucha y la comunicación hacia adentro, con nosotros mismo y lo divino y hacia lo externo; se encuentra ubicado en la garganta y su color es el azul.
Características:
- Este es el centro de la purificación, del entendimiento y el contacto con lo trascendente, aquí nos acercamos a un mundo de realidad psíquica, al igual que en Muladhara se representa con un elefante mostrando que lo psíquico y espiritual es igual de fuerte que lo físico.
- Con las palabras se puede dañar o se puede sanar.
- Por el sonido se puede acumular veneno en los otros ckakras o se pueden sanar.
Objetivo: Desarrollar la escucha y la comunicación hacia adentro, con nosotros mismo y lo divino y hacia lo externo.
Elemento: Ether.
Ubicación: Garganta.
Partes del cuerpo: Garganta, tiroides, hipófisis, pituitaria, lengua, oídos.
Color: Azul. 💙
Nota musical: Sol.
Mantra: HAM.
¿Como se enraíza? -> Entendiendo que escuchar no es imitar, sino amar.
Problemas relacionados:
- Dificultad para expresarse verbalmente.
- Probable problemas de aprendizaje.
- Tendencia a mentir y exagerar.
- Miedo y ansiedad sobre el propósito de vida.
- Tendencia a juzgar y discriminar.
- Baja auto-estima o arrogancia.
- Tendencia a ser competitivo o dependiente.
Ajña Chakra
Los dioses que durmen en Muladhara, están aquí completamente despiertos, se encuentra ubicado en el entre cejo y representa el tercer ojo, el discernimiento, la visión más allá de lo palpable, su color es el azul índigo y aquí se encuentran todos los elementos Significa orden – comando
Características:
Los dioses que duermen en muladhara, están aquí completamente despiertos, se encuentra ubicado en el entre cejo y representa el tercer ojo, el discernimiento, la visión más allá de lo palpable.
Objetivo: Desde aquí purifico. Es el chakra del discernimiento y la visión justa.
Elemento: Todos los elementos.
Sentido: Todos los sentidos.
Ubicación: Entrecejo. Tercer ojo.
Color: Azul índigo. 🧿
Nota musical: LA.
Mantra: OM.
¿Como se enraiza?
- Pasa tiempo al sol.
- Explora y libera las creencias limitantes.
- Presta atención a tus sueños.
Problemas relacionados:
- Visión egoísta del placer. Hipertrofia del chakra.
- Visión lenta del chakra : Lo oscurece. Se siente inútil, sin capacidad.
- Desconsideración.
Sahasrara Chakra
Ubicado en la coronilla, y es relativo al plano trascendente, significa el loto de los mil pétalos, lo ilimitdo. relacionado con la consciencia pura, aquí es donde se eleva la energía Kundalini experimentando así el estado de Samadhi o iluminación, la disolución con lo divino. Se representa con el color violeta o destello de muchos colores.
Características:
Ubicado en la coronilla, y es relativo al plano trascendente, significa el loto de los mil pétalos, relacionado con la consciencia pura, aquí es donde se eleva la energía kundalini experimentando así el estado de Samadhi o iluminación, la disolución con lo divino.
Objetivo: Nos conecta con lo ilimitado.
Ubicación: Coronilla.
Color: Violeta o destello de muchos colores. 💜
Nota musical: SI.
¿Como se enraíza?
Es el altar donde ofrecemos los sentidos.
Problemas relacionados:
Este chakra nunca esta mal pero si nos desconecta de la divinidad.
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