«El Yoga es un camino a la libertad, con su práctica constante te liberaras del miedo angustia y soledad»
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Cuando iniciamos la práctica de yoga nos encontramos muchos interrogantes; el yoga nos hace ver las cosas de diferentes manera con una visión completa de la realidad. Iniciamos un proceso maravilloso de descubrimiento que atraviesa tu aspecto físico, mental y espiritual.
A nivel físico resultan preguntas en las alineaciones, el beneficios de las asanas o cómo realizarlas adecuadamente, entre otras preguntas que son fundamentales para tener una práctica segura. A nivel mental empezamos a inquirir sobre lo que pensamos dado un enfoque más terapéutico y cómo a través del yoga podemos trabajar esta parte mental dando equilibrio y tranquilidad y a nivel espiritual podemos experimentar una conexión más consciente con lo que te rodea, y con tu ser interno.
Queremos acompañarte en este proceso para que puedas experimentar los beneficios que te trae la practica de yoga.
Tendremos unas interesantes temáticas:
Iniciaremos el proceso en el conocimiento de las asanas, el conocimiento del ser y la parte filosófica finalizando con un acercamiento al sonido desde la concepción del yoga trabajando mantra meditación.
FECHAS:
Por confirmar
TEMARIO:
- 1 encuentro: Conocimiento de las asanas
- 2 encuentro: Conocimiento del ser
- 3 encuentro: Mantra meditación
- 4 encuentro: Refuerzo asanas
PAGOS:
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