Pregnant woman doing yoga poses with a trainer in cozy indoor setting.

Conoce sobre los beneficios del yoga prenatal

  Durante el embarazo la mujer experimenta una serie de cambio físicos y emocionales y se enfrenta a nueve meses de incertidumbre, que pueden ser sobre llevados de la mejor manera gracias al yoga prenatal.   El yoga prenatal mejora la conexión entre la madre y el bebé porque en este caso la práctica se […]

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