☀️ Agosto invita a pausar, respirar y reconectar. Mientras el verano alcanza su punto más cálido, el yoga se convierte en refugio para equilibrar cuerpo y mente. Es el momento ideal para estirar, soltar y encontrar serenidad en medio del ritmo pausado de las vacaciones. En nuestra escuela de yoga, queremos honrar esta […]
Eventos SEPTIEMBRE: ¡Amor, amistad y yoga! 💏 Leer más »
Virabhadrasana III Finalizando la secuencia de guerreros, Virabhadrasana III podría considerarse la más avanzada de todas. Este es el momento cuando Virabhadra ejecuta su deber alcanzando así su objetivo, obteniendo la capacidad de desafiar el equilibrio, la fuerza mental, física y sobre todo la determinación. Beneficios
Nuestra primera charla de cuarentena donde hablamos de meditación sus beneficios y diferentes formas de conectarnos con ella ¡fue muy exitosa! Aprovechamos este espacio para decir GRACIAS una vez más. Con esta charla quisimos dar a conocer nuestra formación en meditación 200 horas en modalidad virtual que inicia el 16 de junio, dejaremos el audio
Audio: Hablemos de meditación – Charlas en cuarentena Leer más »
