Junio: Mes del equilibrio y del amor paternal. Junio es un mes especial. Marca el cambio de estación, nos regala más luz y nos invita a detenernos, respirar y valorar lo que realmente importa. Es un mes que celebra dos fechas profundamente significativas: el DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA (21 de junio) y el DÍA […]
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Virabhadrasana III Finalizando la secuencia de guerreros, Virabhadrasana III podría considerarse la más avanzada de todas. Este es el momento cuando Virabhadra ejecuta su deber alcanzando así su objetivo, obteniendo la capacidad de desafiar el equilibrio, la fuerza mental, física y sobre todo la determinación. Beneficios
Nuestra primera charla de cuarentena donde hablamos de meditación sus beneficios y diferentes formas de conectarnos con ella ¡fue muy exitosa! Aprovechamos este espacio para decir GRACIAS una vez más. Con esta charla quisimos dar a conocer nuestra formación en meditación 200 horas en modalidad virtual que inicia el 16 de junio, dejaremos el audio
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