Kirtan yoga o yoga del canto con el corazón es una práctica donde se repiten mantras con melodías variadas e instrumentos tradicionales de India, como karatalas, mridanga, yayos, entre otros.
Durante un kirtan hay una interacción continua entre los músicos y el público, ya que el cantante menciona el mantra y el público repite; un mantra es una frase, una palabra o un sonido sagrado que al ser cantado, escuchado o repetido genera un determinado efecto.
La repetición de los mantras mediante el canto o el pensamiento, disuelve las tensiones, conectando a la persona con su ser más íntimo, donde reside solo el amor.
Horario: Sábado a las 6:30 pm
Sesión presencial
Próxima fecha: 19 de octubre de 2024
Y como dicen por ahí “cantando se van las penas”, puedes comprobar todos estos beneficios practicando, cantando desde el corazón, asiste a nuestros Kirtans que se realizaran cada mes.
Te compartimos un hermoso Kirtan, donde podrás experimentar toda la dulzura y la conexión desde la meditación a través de los mantras y el sonido.
"Existen Sonidos que relajan, sonidos que perturban, sonidos que molestan y sonidos que purifican, estos últimos llevan al individuo hacia el camino de la perfección"